生活中如何预防前列腺囊肿？
来源：邯郸燕赵中医医院 QQ咨询：2656366980 时间：2017-04-26 
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生活中如何预防前列腺囊肿？前列腺囊肿是近年来男性前列腺疾病中发病率比较高的一种，很多男性认为前列腺疾病时无从预防的，医师指出，其实男性只要生活中多注意以下几点，就可以轻轻松松远离前列腺囊肿。
生活中如何预防前列腺囊肿？
1、注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。
2、保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
3、多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
4、性生活规律：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
5、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
6、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
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