男性前列腺保健好
来源：邯郸燕赵中医医院 QQ咨询：2656366980 时间：2017-04-26 
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男性前列腺保健好？前列腺疾病是男科疾病中占很大一部分的男科疾病，多发生于性活动频繁的人群，它让男人很受伤，影响夫妻生活，甚至导致不育。专家指出，由于前列腺疾病一直困扰着很多的男性朋友，如果您出现了前列腺疾病建议您及早到正规专业的医院检查治疗。
专家提醒广大前列腺疾病患者，患了前列腺疾病要引起重视，尤其不能忽视早期的治疗，前列腺疾病患者越早治疗效果越好，没有及时先进行治疗还会并发一系列疾病。
男性前列腺保健好？经验丰富的前列腺专家根据前列腺疾病的诱因，总结了一套防治前列腺疾病的简易生活保健操，在这里，专家将它介绍给广大男性朋友，希望能使更多的人获得健康。
1、多喝水：很多前列腺疾病患者由于尿频的症状，害怕喝水会加重尿频症状，以至于都不敢喝水。专家指出，如果患者喝水过少可能导致脱水现象，尿液浓缩易形成结石。
2、避免久坐：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，在日常生活中，男性朋友可以做些文体活动，有利于减轻充血症状。
3、少食辛辣刺激食物：前列腺疾病患者在饮食中少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，是可以减轻前列腺疾病症状的。
4、禁止忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。
5、严格禁酒：过多的饮酒可使患者膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留。
6、防止感冒受凉：由于天气变化很快，前列腺疾病患者往往会加重病情，主要是由于没有注意保暖导致的。此外，患者还应该预防感冒及上呼吸道感染。
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